Des coureurs bien entraînés pour le Marathon Oasis Rock ‘n’ Roll de Montréal grâce à la Clinique Du Coureur

Des coureurs bien entraînés pour le Marathon Oasis Rock ‘n’ Roll de Montréal grâce à la Clinique Du CoureurMC

 

06Montréal, le 15 mai 2015. – Le Marathon Oasis Rock ‘n’ Roll de Montréal et la Clinique Du Coureur dévoilent aujourd’hui les nouveaux plans d’entraînement de course à pied pour l’événement de 2015. La Clinique Du CoureurMC, une référence en matière de préparation à la course, est le plus récent partenaire du Marathon. Ses programmes d’entraînement adaptés à tous les niveaux et à chacune des courses du Marathon sont gratuits et maintenant disponibles en ligne. « Le plaisir de la course est certes multiplié lorsqu’on se sent prêt, d’autant plus qu’il est important de s’entraîner adéquatement et à son niveau », a indiqué Dominique Arsenault, porte-parole du Marathon.

 

La Clinique Du CoureurMC s’implique dans tous les aspects de la course à pied et est dirigée par Blaise Dubois, ancien consultant de l’équipe nationale d’athlétisme et physiothérapeute de renom spécialisé en prévention des blessures, qui agit à titre de conférencier lors de l’Expo du Marathon depuis 2014. « Bouger et courir sont des gages de longévité et de santé. Par ailleurs, la course à pied est l’activité la plus simple, la plus économique et la plus efficace qui soit. Si vous êtes bien orienté, vous minimiserez le risque de vous blesser et vous n’en retirerez que du bonheur ! », a-t-il souligné.

 

Pour cette 25e édition du Marathon, les organisateurs s’attendent à dépasser le record du nombre d’inscriptions pour l’ensemble de ses courses. « Le plaisir et la sécurité des participants sont indispensables au succès de l’événement et c’est pourquoi nous offrons gratuitement des outils tels que des plans d’entraînement pour permettre à tous de bien se préparer », a ajouté Mme Arsenault.

 

07Inscription

L’inscription aux différentes courses du Marathon Oasis Rock ‘n’ Roll de Montréal (marathon, demi-marathon, 10 km, 5 km et 1 km) est en cours et peut être effectuée en se rendant à l’adresse suivante : http://www.runrocknroll.com/montreal/register/.


 

À propos de la Clinique Du CoureurMC

http://www.lacliniqueducoureur.com/

La Clinique Du CoureurMC est un organisme de formation continue destiné aux professionnels de la santé qui est devenu une référence mondiale en prévention des blessures en course à pied. Son expertise, enseignée sur les cinq continents et en cinq langues différentes, fait la promotion des meilleures pratiques médicales relatives à la santé des coureurs. Les programmes d’entraînement ont été conçus par les experts Blaise Dubois, physiothérapeute et président fondateur de La Clinique Du CoureurMC, Guy Thibault, physiologiste de l’exercice, et Richard Chouinard, entraîneur et enseignant au Département de kinésiologie de l’Université Laval.

À propos du Marathon Oasis Rock n’ Roll de Montréal http://runrocknroll.competitor.com/fr/montreal

Le Marathon Oasis Rock ‘n’ Roll de Montréal célébrera en 2015 ses 25 ans. Organisée par le Festival de la santé, de concert avec Competitor Canada, la course fait partie de la Rock ‘n’ Roll Marathon Series, la plus grande série de courses à pied au monde avec plus de 500 000 participants chaque année. Dès 1988, avec l’objectif de mieux lier le plaisir et la course, la série a transformé la culture de la course en intégrant à ses événements des spectacles et une multitude d’activités misant sur l’esprit festif à la fois pour les coureurs et les spectateurs. Ses marathons et demi-marathons, tenus aujourd’hui dans plus de 27 villes, attirent des visiteurs du monde entier. Depuis la création de la série, les événements ont permis à l’ensemble de ses partenaires de recueillir plus de 300 M$ qui ont été remis à des œuvres caritatives.

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